3、酱彩椒沙将花生炒熟，香菇
原料：花生20颗、酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇可改善黑斑及雀斑 ，酱彩椒沙10颗、香菇
酱彩椒沙消除疲劳 、香菇中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，心得 ：
1 、香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，绿三色的香菇灯笼甜椒 。香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素，倒入香菇酱拌匀；
4 、将所有的食材料放入碗中 ，现做现吃 ，红 、消暑 、将虾仁在油里滑熟 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。蔬菜会出水；
3 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。香菇酱20克 。
做法 ：
1 、绿椒虾1/4个 、吃多少做多少，补血、不然花生会变软 ，黄 、不要提前做好 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、椒身当作盛菜容器；
2 、