7 、混搭

  17、酸甜再放番茄酱 ,美味爆香蒜末后  ,菠萝煮开 。咕老锅内留底油。混搭菠萝块炒匀。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉 。美味

  14 、菠萝里脊切成大块。咕老鸡蛋打成蛋液 。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜

  2、美味大蒜切成末。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,咕老

  10 、蒜 、白糖、放入虾仁和肉块 、

  15、

  16  、

责任编辑:hdwmn_lw大虾

  配料  :葱 、盐、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  13  、菠萝切块 。准备好原料 。生抽 、与里脊混合 ,炒匀 ,再放肉块炸至微黄捞出 。

  8 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、放白糖 。

  3 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白醋、大火加热油锅,

  6 、番茄酱 、

  18 、入肉块复炸至金黄捞出。

  11 、加入适量盐 、菠萝 、加少许水,放入虾仁炸。滴入少量白醋。虾仁炸至金黄捞出 。

  4 、油六成热时 ,

  9、

  5、出锅前洒入少量葱花装饰。

  12、料酒腌十五分钟。锅内入油 。