3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒蜜枣2颗，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡

煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

　　材料 ：猪骨1.5斤，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡生姜1块  。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪牛蒡1条 ，