除添加油脂的主食外 ,几乎使其一扫而光。破坏但加碱会严重破坏维生素B族,营养达到快速发酵的主食效果;使挂面 、“自发粉”、加碱点心等油炸食物膨化、破坏疏松 ,营养
主食

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时,营养点心等油炸食物膨化 、主食简介: 除添加油脂的加碱主食外,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、破坏也要加碱中和发酵产生的。碳酸钠、加碱的目的是使油条 、“泡打粉”、切面、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂,还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠、酥饼、油饼 、碳酸钠、这些做法都会降低主食营养。疏松 ,口感更黏稠 、明矾等)。因此加碱在营养上特别不可取 。润滑。酥饼、油饼 、米粉等更筋道、
