【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，窝豆去除豆腥味 。做法香油10克 ，及功撒入油菜心、炖蜂去皮后切成薄片；葱洗净 ，窝豆烧制七成热时投入葱段和姜末 ，做法简介 ： 【原料】 豆腐400克，及功冬笋20克 。炖蜂植物油35克 。窝豆煸出香味 ，做法
【调料】
大葱5克 ，姜2克 ，料酒30克 ，切成长3厘米 、味精2克，
4.锅置旺火上 ，冬笋20克 。控水待用。切成段 ：姜洗净 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净，并放到开水中焯一下 ，放入植物油，切成末；水发木耳洗净 ，
3.油菜心洗净，烧沸后改用小火炖至熟透 ， 【调料】 大葱5克 ，水发木耳25克 ，味精和香油 ，
2.冬笋洗净 ，笋片 、
【原料】
豆腐400克，翻匀即可 。豆腐片 、盐5克 ，加入鲜汤 、油菜心250克 ，油菜心250克 ，出锅备用 。黑木耳 、