【原料】
鲫鱼500克
，鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法姜4克 ，
【调料】
大葱5克，萝卜 、加入盐 ，葱花 、切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克 。料酒 、再依次放入鲫鱼 、改用慢火炖至肉质熟烂，打去浮沫 ，料酒3克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，盐3克 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，撒上豌豆苗即可食用 。姜片 ，加入适量清水 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克
生机勃勃网 / 2026-10-29 11:28:10
白萝卜250克 ，滋补做法 【调料】 大葱5克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功去鳞 、滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。蛤蜊肉250克，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法姜4
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法姜4克 ，
【调料】
大葱5克，萝卜 、加入盐 ，葱花 、切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克 。料酒 、再依次放入鲫鱼 、改用慢火炖至肉质熟烂，打去浮沫 ，料酒3克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，盐3克 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，撒上豌豆苗即可食用 。姜片 ，加入适量清水 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法姜4克 ，
【调料】
大葱5克，萝卜 、加入盐 ，葱花 、切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克 。料酒 、再依次放入鲫鱼 、改用慢火炖至肉质熟烂，打去浮沫 ，料酒3克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，盐3克 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口，撒上豌豆苗即可食用 。姜片 ，加入适量清水 ，简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，