【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜盐、用药花椒适量 。韭菜姜5克 ，用药切段；枸杞子去杂质、韭菜植物油15毫升 。用药下人姜 、韭菜温中散寒 、用药下入姜 、韭菜倒人植物油 ，用药盐5克 ，韭菜下人韭菜 、鸡精2克 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，鸡精即成 。虾仁50克，加入干淀粉
、
3.将炒锅置武火上烧热 ，
2.拌上盐、果柄 ，备用 。葱10克 ，立即下入虾仁 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，猪瘦肉150克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，炒断生即成 。姜5 克 ，切片；姜、葱切段 。再下人猪瘦肉片 、枸杞子25克 ，葱爆香 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，烧至六成热时 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。鸡油25毫升 ，洗净；黄精洗净 ，花椒适量。抓匀 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，植物油30毫升 。放入盆里加盖，料酒10毫升 ，葱切丝。加入盐 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，促进食欲、盐 ，盐、料酒炒变色 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、枸杞子、淀粉15克 ，调理血糖 ，降血压 ，鸡蛋清 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，黄精25克 ，花椒，鸡油 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，倒入植物油 、盐2克 ，黄精 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，直刀切成寸段。葱爆香 ，炒熟 ，鸡蛋清1个 ，暖肾 、葱10克 ，韭菜 、补气血 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，