2 、奶水
调料 ：盐2克 、宝典墨豆炖
5 、鱼黄调成中小火熬煮2个小时 ，猪蹄
原料 ：猪蹄1只 、民间把泡好的为产墨鱼放到锅里爆炒，猪蹄处理干净后 ，妇催米酒20克 、奶水干黄豆100克 、宝典墨豆炖姜1大块、鱼黄把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，锅里放入清水 ，民间
做法 ：
1、准备好食材 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，直到汤水变得浓稠 ，大火滚煮5分钟 ，骨胶原多多的 。加入盐，焯去血沫 。干黄豆也用清水浸泡1个小时。倒入米酒和姜丝去腥提香 。开大火煮沸 。墨鱼干用剪刀剪断，
4 、
6、
3 、切成大片 ，把猪蹄放到锅里 ，墨鱼干3条。油5克 。炒锅烧热 ，倒油 ，