盐、龙虾龙虾500克、仁豆剪去虾钳，腐羹水淀粉、龙虾放下姜，仁豆糖 、腐羹鸡精 、龙虾姜、仁豆料酒、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆鲜抽 、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾葱花煸匀即可

仁豆葱、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，油、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐  ，

　　食材明细  ：

　　豆腐1块 、